Sinirlerin Sadece Soğuk Ayaklar Olduğunda ve İptal Zamanı Olduğunda Nasıl Bilinir
Soğuk Ayaklar - düğün öncesi jitterler - gelin sinirleri. Ne yapacağını söyle, çoğu gelin ve damat bir düğünden önce gergin. Soğuk ayak hissediyorsanız, rahatlamaya ve hislerinizi keşfetmeye çalışın. Onların arkasında ne olduğunu bulmak ya sizi daha güçlü ve daha sağlıklı bir evliliğe götürecek ya da sizi büyük bir hata yapmaktan kurtaracak. Her iki durumda da, soğuk ayaklarla başa çıkma zamanı şimdi.
Soğuk Ayaklar ve Ciddi Problemler Arasındaki Fark
Bir düğüne dair genel bir sinirlilik duygusu normaldir - sonuçta, aldığınız yaşamı değiştiren bir adımdır.
Gergin ve hala heyecanlı hissediyorsanız, muhtemelen sadece düğün öncesi jitters.
Düğünten Vazgeçmenize Neden Olan Ciddi Sorunlar
- Gelecekteki eşinizin bir uyuşturucu veya alkol sorunu yaşadığını ve iyileşmediğini fark ettiyseniz
- Gelecekteki eşiniz size şiddet uyguluyorsa
- Eğer biriniz sadakatsiz ya da aldatıcı olsaydı
- Düğün hakkında düşünmek, bir aydan fazla bir süre için mutluluktan ziyade size korku duygusu verdi
- Çocuk sahibi olup olmamasına göre farklılık gösterirseniz
- Arkadaşlarının çoğunluğu gelecekteki eşini sevmiyor
- Eğer sadece bununla uğraşıyorsanız, onu aramaktan çok utanacaksınız, ya da nişanlınızı incitmekten endişe ediyorsunuz.
Düğün Planlama Stresinin Soğuk Ayak Olmasına İzin Verme
Evlilik planlaması ve evlilik hakkında vurgulanmak arasında vurgu yapmak için çalışın. Küçük detaylar için endişe duymak, sevdiğin kişi ile evlenmemelisin anlamına gelmez; bunun yerine, belki de daha fazla yardıma ihtiyaç duyduğunuz ya da olayı ölçeklendirmeniz gerektiğine dair bir işarettir.
Her zaman eloping seçeneği var!
Soğuk Ayakların Üstesinden Gelme Stratejileri
- Korkularını yazarak biraz zaman geçirin. Kağıt üzerinde olduklarında saçma olurlar. Aksi takdirde, her bir soruna olası çözümleri yazınız. Örneğin, kimlik kaybıyla ilgili korkular isminizi değiştirmeme, yeni hobiler alma ya da "kız gecesi" ya da "erkek gecesi" için haftada bir gece evlenme yapma gibi çözümlere sahip olabilir.
- Soğuk ayaklarınızın genel olarak evlenmeye ya da bu özel ilişki hakkında sorular üzerine stres olup olmadığını ayırın.
- Düğün planlamasından bir mola verin - devam etmeye hazır olduğunuzda her şey orada olacak.
- Haftada en az bir gece, düğünden bahsetmediğiniz bir "düğünden çıkma bölgesi" olarak belirtin.
- İlişkinizin en mutlu anları hakkında biraz zaman ayırın, belki de ilk tarihlerinizi, aşık olduğunuzda ve nişanınızın öyküsünü de dahil ederek.
- Evli bir insan olmakla ilgili tüm iyi şeyleri yazın.
- Mutlu evli çiftlerle konuş ve onlara başarılarının sırlarını sor.
- Bireyi veya çift terapisti ziyaret edin.
- Rahip, haham ya da güvenilir bir arkadaşınla konuş.
- Romantizmi canlandırın - romantik bir hafta sonu için gidin, birbiriniz için akşam yemeği yapın, birbirinizi şımartmak için zaman ayırın.
Gelecek Eşiniz Soğuk Ayaklı Birdir
Nişanlınızın kuşkuları son derece acımasız ve uğraşmak zor olabilir. Eğer ayakkabınız diğer ayağınızdaysa, sizin ya da onların hislerinizin sizin için gerekli olmadığını anlamak için elinizden gelenin en iyisini yapın, fakat bunun yerine yukarıda tartıştığımız şeylerin birçoğu olabilir. Nihayetinde nişanlının koridordan aşağı doğru yürüdüğünden emin olmanı istiyorsun, ama paniğe kapılmamaya ya da sevdiklerine aşırı baskı yapmamaya çalış.
Onu bu gibi makalelere yönlendirebilir ve sizden size danışmanlık veren çiftlere gitmesini isteyebilirsiniz. Bu düğünü, sizin için doğru bir adım olduğuna ikna edene kadar düğünü de ertelemek isteyebilirsiniz.