Zor Bir Harekete Geçmenize Yardımcı Olacak İpuçları
Hepimizin bildiği gibi, ve çoğumuz en azından bir kere deneyimledik, en iyi zamanlarda hareket etmek zordur . Yani, boşanma, ölüm veya ekonomik kriz gibi büyük bir yaşam değişikliğinin ekstra duygusal stresini eklediğinizde, bir hareket kırılma noktası olabilir.
Zor olan kısım, bu durumdaki birçok insanın - yukarıdaki nedenlerden dolayı - istemek yerine - hareket etmesi gerektiğidir. Taşınma kararında bir seçeneği olmadıklarını düşünen pek çok kişi hayatlarının kontrol dışına döndüğünü hissediyor.
Eğer bu durumda iseniz ve bir hareket yapmanız gereken bir şey ise, o zaman bu son derece zor zamanlarında size yardımcı olmak için düşünmeniz gereken bazı ipuçları vardır . Unutma, sadece yeni bir eve taşınıyorsun, yeni bir hayata giriyorsun.
İhtiyacın olanı al
Annemin ölümünden sonra çok kayboldum. Beni çevreleyen hatıralarla dolu bir evle, nereye döneceğimi bilmiyordum. Tek bildiğim, bazı kararlar vermem gerektiğiydi. Aslında, bir kişi hareket ettiğinde, taşınmak zorunda oldukları şeylerin miktarını en aza indirmek için geçen yıl kullanmadıkları her şeyden kurtulduklarını öneriyorum. Duygusal bir travma geçirenlerin yanı sıra bir harekete geçenler için tam tersini öneririm.
Duygular söz konusu olduğunda, kişisel şeylerimiz bizi rahatlatır ve daha güvenli hissetmemizi sağlar, özellikle de hayatlarımız bir şey gibi ama güvende hissettiklerinde. Geçmenize yardımcı olmak için ihtiyacınız olanı alın. Eğer bir şeyleri hareket ettirip geçirmemeniz gerektiğine karar vermekte zorlanıyorsanız, harekete geçin ve daha sonra kendinizi hazır hissettiğinizde karar verin.
Annemin kıyafetlerini sıralamak için zaman geldiğinde, yapamadım. Her defasında dolabını açtığımda, saatlerce ağladım. Son olarak, yardım için bir komşuya sordum. Annemin kıyafetlerini daha sonra etiketlediğim ve bir kenara koyduğum büyük kaplara koydu. Bu kıyafetler benimle birlikte ülke genelinde Kaliforniya'ya taşındı.
Sonunda hazır olduğumda, parçalara ayırdım. Elbiselerinin çoğunu yerel hayır kurumlarına bağışladım, biliyorum ki bir gün içinde büyüyeceğimi bildiğim birkaç kazak.
O zamanlar çok fakir bir öğrenciyken, sadece duygusal olarak yapabileceğim şeyi yapma seçimini yaptım. Ve ekstra konteynerleri göndermek için bana daha fazla paraya mal olsa bile, yaptığım için memnunum.
Bununla ilgili son söz, geçmek için yapmanız gerekenleri yapmak.
Döküntü Kararları Yapmamaya Çalışın
Hareket halindeki alışkanlıklarımız şu ana kadar güzel bir şekilde kurulmuş durumda ve geri adım atmak ve duygusal olarak nasıl hissedebileceğime dayanarak döküntü kararları vermemek beni biraz zaman aldı. Duygularınızı dinlemek, eski eşinizin yıldönümünüz için satın alması nedeniyle bulaşık makinesini dışarı atmak iyi olsa da, en ekonomik anlamda bir şey yapmasa da ... satış olsa da!
Kötü bir belleğe (ilk ipucunun tersi) bağlı olan her şeyi atmadan önce, geri çekilin ve gerçekten yaşayamayacağınız bir şey olup olmadığını düşünün. Eğer yapamazsan - gerçekten yapamazsın - ondan kurtul.
Sadece karar vermeden karar vermem gerekiyor. Genellikle, bu kararlar pişmanlaşıyor. Ancak, eğer bir şeye bakmaya dayanamıyorsanız, zor duyguları ortaya çıkarır ve eğer o nesne yaşamınızın dışında olsaydı daha iyi hissedersiniz, o zaman tüm yollarla, satar, bağışlayın ya da alay edin.
Yardım isteyin
Gururumuz bazen bir engel olabilir, bu da durumu kendi başımıza halledebilmemiz gerektiğini hissetmemize neden olur. Daha önce söylediğim gibi, hareket etmek, yapacağınız en zor şeylerden biridir - yeni bir hayata geçmek, hatta daha serttir. Bu yüzden yardım istemek için utanma. Etrafınızdaki insanlar genellikle kendiniz için bir şeyler yapmasını istemekle uğraşırken, sadece size yardımcı olamayacağınız, aynı zamanda onları da yararlı hissettirebileceği için mücadele ederken çok çaresiz hissederler. Herkes kazanır!
Öyleyse, bazı görevlere ihtiyacınız varsa veya bir şeyleri paketleme veya sıralamaya ihtiyaç duyarsanız (annemin kıyafetlerini nazikçe sıralayan komşu gibi) ya da bir bebek bakıcısına ihtiyacınız varsa arkadaşlarınıza, ailenize ve komşularınıza sorun.
Hareket hakkında ya da yapacağınız seçimler hakkında bir karar vermekte zorlanıyorsanız, bir arkadaşınızla ya da danışmanınızla konuşun.
Profesyonel yardım her zaman böyle zamanlarda destek olur; Durumunuzu açıklığa kavuşturmaya yardımcı olabilir ve bazı zor kararlar vermede size yardımcı olabilirler.
Kendine iyi davran
Yeni bir hayata başlamak duygusal ve fiziksel olarak boşa gidiyor. Bu süre boyunca kendinize iyi davranın. Yorgunsanız, iyi bir gece uykusu yapın ; yalnız kalmak istiyorsan, kendine ver. Saçınızı şekillendirin ya da bir masaj yapın ya da bir film ya da iki film izlemek için biraz zaman ayırın. Kendine ihtiyacın olanı vererek kendini iyileştirmene izin veriyorsun.
Unutmayın, yorgun, bitkin ve süzülmüş hissedeceksiniz. Bu sürecin bir parçası, bu yüzden kendinize sıkı davranmayı bırakın, yardım isteyin ve birisiyle konuşun. Ve her şeyden önce, derin bir nefes al, çocuklarına sarıl ve hayatının daha iyi olacağını biliyorum - sadece zaman alır.