Sıcak Küvet veya Spa'ya Girmeden Önce Bu Önlemleri Alın
Bir jakuzili havuza veya spaya sahip olmak için yeterince şanslıysanız, muhtemelen, güvenlik, bakım ve bakım gibi, küvet içinde ve çevresinde yapmamanız gereken her şeyi biliyorsunuzdur. Yoksa sen? Bir spa küvetine ne kadar süre batırdınız? İki kadeh şarabın var mı, ama daha yok mu? Küvetin içine giren küçük bir kum incitmez, değil mi? Bir yetişkin bir yerde olduğu sürece çocuklar spa küvetinde iyi olacak mı?
Bu buharlı küvete adım atmadan önce yapmanız gereken 15 akıllı şeyi gözden geçirmenize yardımcı oluyoruz.
15/15
Hekiminize danışın
Güneyli Stok / Stockbyte / Getty Images
Diyabetli insanlar, yüksek tansiyon, kalp hastalığı veya diğer kardiyovasküler durumlar, bir spa kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Tıp herhangi bir tıbbi durum için de geçerlidir: sadece çevrimiçi bir tıbbi siteye danışmayın - doktordan TAMAM.
15/15
Duş al
Bikinili kadın açık havada bir duş alır. Getty Images için Blend Images / Trinette Reed
Spa suyunu kirletme olasılığını azaltmak ve sağlık risklerini en aza indirmek için her zaman önce sabun ve su ile duş alın. Losyonlar, yağlar ve diğer şeyler spa'nızda birikmeye katkıda bulunur. Soğuk iklimlerde, onu tahliye etmek tavsiye edilmez - bu yüzden kendinizi olası bir tamir faturasının ekstra maliyetini, önce ve sonra durulayarak kaydedin. Ayrıca: Gerçekten temiz bir küvete girmek hoş değil mi?
15/15
Islanma Sürenizi Sınırlandırın
Sıcak su sizi çok çabuk rahatlatabilir. Chris Clinton / Getty Images Emdirme sürenizi bir seferde en fazla 15 ila 20 dakika arasında olacak şekilde sınırlayın. Serinleyin, sonra isterseniz tekrar girin.
04/15
Spa'nızı Havalandırın
Bir spa kapalı ve yetersiz havalandırılmış ise, bazı kullanıcılar hafif bir boğaz ve göz tahrişi yaşayabilir. Bir egzoz fanıyla doğal veya mekanik olarak havalandırın. Kimyasalları depolamak için spa ekipman bölmesinden başka bir yer bulun.
05/15
Limit Alkol Kullanımı
Tüm bu stereotiplere ve hijyenlere rağmen filmlerde görüyoruz ve ünlülerle tanışıyoruz, sıcak küvetler ve içkiler el ele gitmiyor. Spa kullanımından önce veya sırasında alkollü içeceklerden kaçının. Alkol sizi uyutur ve boğulmaya yol açabilir. Reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçlar kullanan herkes bir sağlık havuzu kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır. Küvette ıslanın, toasty havlu kumaştan bornoz giyin ve ateş çukurunun yanında otururken pinot grigio'nun tadını çıkarın.
15/15
Hamile iseniz Doktorunuza danışın
Hamile kadınlar, bir spa kullanmadan önce doktorlarına başvurmalıdır.
07/15
Uzun Saçlarını Bağla
Uzun saçları olan insanlar, saçın yakalanmasını veya filtreye girmesini veya tahliyesini önlemek için onu bağlamalıdır. Sorumlu bir mal sahibi olarak, spa'nız, kodlara uyan drenaj veya tahliye kapakları ile donatılmalı veya yeniden donatılmalıdır.
15/15
Tutacakları ve Kulplarını Kullanın
Küpeşte ve kaymayan yüzeyler kayma ve düşme riskini en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Islak yüzeylerin kaygan olabileceğini unutmayın. Spaya girerken ve çıkarken dikkatli olun. Sadece spa adımları ile girin. Spa kenarlarına veya filtre kapaklarına basmayın veya çıkmayın.
Kurallara göre oynayamazlarsa misafirlerden ayrılmalarını isteyin
Güvenli davranışları takip etmek istemedikleri takdirde, insanlardan ayrılmalarını isteyin.
15/15
Girmeden Önce Suyu Test Et
Rahat ve çok sıcak olmadığından emin olmak için spaya girmeden önce elinizle suyu test edin.
13/15
Spa'nın bir GFCI'ye Bağlı Olduğundan Emin Olun
Spa'nın bir Topraklama Arıza Devre Kesicisi (GFCI) korumalı devreye bağlı olduğundan emin olun. Bu GFCI Ulusal Elektrik Yasası (NEC) tarafından istenir ve lisanslı bir elektrikçi tarafından kurulmalıdır. GFCI'yi aylık olarak test edin.
Yüzmeden önce kontakt lensleri çıkarın veya sıcaklığa girin. Sudaki tüm bu kimyasallara rağmen, lens takmak sizi ciddi bir göz enfeksiyonu oluşması için daha fazla riske sokar. Ayrıca, buharlaşabilirler.