Ayaklarınızı tedavi etmek için şok emici bir mat nasıl alınır (sırt ve dizler)
Piyasada, çalışanların aynı iş istasyonunda saatlerce durduğu endüstriyel bir ortamda kullanılmak üzere tasarlanan birçok anti-yorgunluk matı bulunurken, diğerlerinin ev ortamında hafif hizmet çalışmaları için daha hafif bir doğası vardır.
Ancak birçok kişi ev mutfağında, garajda veya atölyede, pişirme, pişirme veya tinkering'te sayısız saatler geçiriyor. Ve bu, endüstri işçisi için olduğu gibi, ayaklarınızın ve vücudunuzun aynı gereksiz stresini de ortaya koyabilir.
Seramik fayans gibi çok sert yüzeyli zeminlere sahipseniz, bir saatlik bir saat bile yorucu olabilir.
Çözüm, ayak gerginliğini ve ilgili sırt ve diz problemlerini azaltabilen uygun şekilde tasarlanmış ve iyi tasarlanmış bir anti-yorgunluk matıdır. Ancak piyasadaki pek çok seçenekle, özel ihtiyaçlarınız için doğru olanı bulmak zor olabilir. Umarım, bu ipuçları bir anti-yorgunluk mat satın alırken size daha iyi donatmak olacaktır.
Yorgunluk Önleyici Mat ihtiyacınız var mı?
Bununla yüzleşelim, yataktan çıktığınızda veya banyo lavabosunda ayakta durduğunuzda yumuşak ve rahat bir paspasa girmek her zaman güzel. Ancak, yumuşaklık ve hafif yastıklama rahat görünebilirken, aynı noktada bir saat veya daha fazla durma söz konusu olduğunda, stres ve ayak yorgunluğu riskini azaltmak yeterli olmayabilir. Bu tip yastıklama şok emici ve stres giderici nitelikler açısından sınırlıdır. Yumuşak yastıklamadan daha fazlasına ihtiyacınız olduğunda, yorulma önleyici bir matlığın zamanı.
Ayak, diz ya da sırt ağrısı çeken herkes , mutfak tezgahında , banyo lavabosunda veya çalışma tezgahında herhangi bir süre ayakta durarak vücudun üzerindeki stresi azaltmak için bir çeşit anti-yorgunluk matı düşünmelidir.
Ortalama aşçı veya ev şefi, ayak stres problemlerini önlemek için yorgunluk önleyici bir paspastan büyük ölçüde faydalanabilir.
Araba ya da hobi meraklıları, meşgul aşçılar, ev tabanlı yemekhaneler ya da profesyonel aşçılar gibi saatlerce vakit geçirenler için, bir anti-yorgunluk matı esastır.
Düzenli Paspas vs Anti-Yorgunluk Paspaslar
Küçük bir yastıklama gerekli olduğunda, halı paspaslar muhtemelen en ekonomiktir ve güvenlik için bir lastik sırtlığı varsa hafif görev için yeterli olabilir. Ancak, yıkanabilir olduklarından ve birçok yıkamaya dayanacaklarından emin olun. Evde kullanım için iyi bir kauçuk veya köpük vinil kaplı paspaslar da vardır, ancak bunlar yorulma önleyici özelliklerden yoksun olabilir ve sadece hafif bir yastıklama sağlar. Donanım mağazalarında atölye veya oyun alanları için satılan kauçuk kilitli paspaslar, kullanıma bağlı olarak hafif hizmet için çok pratik ve ekonomik olabilir.
Jel paspaslar ne olacak? Bunlar kesinlikle hafif görev için dikkate değer. Birçok kişi jel doldurulmuş ayakkabı tabanlıklarını sever, bu nedenle bu konsept kesinlikle mutfağa kadar uzatılabilir. Bu gerçekten bir zevk meselesi ve senin için nasıl hissettiği. Jel dolgulu yorulma önleyici paspaslar daha yüksek fiyatlı olma eğilimindedir ve bu bir kısıtlama olabilir. Mutfak paspasları, bir kişi için diğeri için iyi hissetmediği için, sizin için doğru olanı bulmak için deneme yanılma yapılabileceğini unutmayın.
Yorgunluk önleyici paspaslar genellikle bazı stres giderici özelliklerine sahiptir, ancak hepsi malzeme, özellik ve fayda açısından eşit değildir. Bazıları hafif görev kabul edilirken, diğerleri ağır hizmet kullanımları için daha uygun hale getiren endüstriyel sınıf özelliklere sahiptir. Ve mutfakta veya ev dükkanında saatler geçirenler için, ihtiyacınız olan anti-yorgunluk matı budur.
Bir endüstriyel sınıf anti-yorgunluk mat en az 3/8 "kalın olmalı ve ayak stresini hafifletmek için özel özellikleri ile inşa edilmelidir. Yoğunluk hakkında daha fazla bilgi için aşağıya bakın. Temizlemek için kolay ve uygun boyutlandırma için kolay bir üst deseni arayın Ağır bir anti-yorgunluk matı, bazı mutfak paspasları kadar hoş olmayabilir, ancak bunun hatırı sayılır nitelikte olduğunu unutmayın ve bu, ayak ağrısını hafifletmeye geldiğinde küçük bir hareketlenme demektir.
Siyah bulmak en kolay; renkler daha sınırlıdır. Minderin bu derecesini ödemeye hazır olun; genellikle daha pahalıdırlar.
- Amazon'dan satın alın
- Amazon'da birbirine geçen paspasların fiyatlarını kontrol edin
- Amazon'da mutfak paspaslarının fiyatlarını kontrol edin
Sıhhi ve Güvenlik Sorunları
Hafif yastıklama veya ağır hizmet kullanımına göre bir mat seçmeniz farketmez, mat mutfak veya banyo alanı içinse, hijyenik sebeplerden dolayı yıkanabilir olmalıdır. Mutfak paspasları gıda bakterilerini barındırabilir ve banyo paspasları mikroplara eğilimlidir ve düzenli olarak temizlenmelidir.
Bir ızgaraya veya yüksek oranda çakıllı bir yüzeye sahip bir yorulma önleyici paspas, endüstriyel kullanım için harika bir yerdir, ancak mutfakta temiz tutmak zor olabilir. Bir matın üst tabakası çatladığında veya sıyrıldığında, temizlik etkisiz hale gelir ve matın değiştirilmesi gerekir. Ürün bilgilerini okuyun ve sağlık nedenlerinden dolayı yıkayabileceğinizden veya dezenfekte ettiğinizden emin olun.
Açma tehlikelerini önlemek için, zeminden paspasa geçişi engellemeyen konik kenarlı bir mat seçin. Yumuşak köpüklü bir paspas üzerinde dengeleme, yaşlılar gibi stabilite sorunları yaşayanlar için de düşme tehlikesi yaratabilir.
Yorulma Önleyici Paspasların Kalınlığı, Yoğunluğu ve Elemanları
Yoğun bir kauçuk paspas, yumuşak bir mattan daha az yorucu ve daha iyi destek sağlayacaktır. Ama yoğunluğa gelince düşünmek için daha fazla ve iyi tasarlanmış bir anti-yorgunluk mat ayak yorgunluğu hafifletmek için bilinen temel unsurları temel alınarak tasarlanacak. Köpük konstrüksiyona vinil örtü eklemek rahat bir his için iyi olabilir, ancak ayak yorgunluğunu azaltmak istediğinizde, bu yeterli değildir.
Çok yumuşak bir köpük mat, ilk adımda güzel görünebilir ve hissedebilir, ancak kum üzerinde yürümeye benzer şekilde mat üzerinde sürekli olarak dengeleyeceksiniz. Bu uzun vadede aşırı yorgunluk yaratabilir. Bu dengeleme eylemi ayrıca ağırlığını yanlış bir şekilde değiştirir ve yanlış hizalama sağlık sorunlarına yol açabilir. Yemek pişirmek veya pişirmek için saatler geçiren şefler için, bu tip iyi bir yastıklama sağlamak için çok hafiftir.
En az 3/8 ", 1/2" veya 1 "kalınlığa daha yakın olan paspaslar en iyi olabilir, ancak açma tehlikesi yaratmak için çok yüksek değildir.
En iyi paspaslar ayrıca açma tehlikelerini önlemek için konik bir kenara ve daha geniş koniklere sahip olacaktır.
SmartCells USA'ya göre, "SmartCells anti-yorgunluk teknolojisi, geçerli, zamana göre test edilmiş araştırmaya dayanıyor, duygusal pazarda test edilmiş vızıltı kelimeleri değil". Bazı ilginç gerçekler ve onların sitesinde Anti Yorgunluk Mat Alışmadan Önce Sorulması Gereken 9 Temel Soru adlı bir araştırma makalesi bulacaksınız. Bu çok ilginç bir okuma ve iyi bir anti-yorgunluk mat içinde bulunması gereken bazı temel unsurları özetliyor. Ayrıca, satın alma kararınıza yardımcı olacak yorulma önleyici mat konstrüksiyon hakkında uzman bilgileri de bulacaksınız.
Alt satır: Eğer zaten ayak, diz ya da sırt ağrısı yaşadıysanız ve saatlerce ayakta kalırsanız, hafif bir mat muhtemelen yetersiz kalacaktır. SmartCells matı gibi ayak gerginliğini azaltmak için temel özelliklere sahip endüstriyel sınıf bir mat için gidin.
Mat Boyutu Değerlendirmeleri
Endüstriyel kullanım için, bir kare mat veya uzun bir koşucu harika olabilir, ancak karşı kullanım için, en az 2 'x 3' uzunluğunda bir dikdörtgen matı arayın veya uzun bir sayacınız varsa 6 '- 8' uzun mat ideal. Mutfakta çalışırken en kötü şey sürekli olarak bir paspasın üzerine atmak ve atmaktır, bu yüzden boyutu dikkatli bir şekilde seçtiniz. Ayrıca, bir ayak üzerinde durmanız ve bir ayağınızın durması gereken bir minderin yerleştirilmesinden de kaçınmalısınız, bu da duruş sorunlarına yol açacaktır. Zamanınızın çoğunu geçireceğiniz sayaç alanını ölçün ve bu ölçümleri alışveriş yaptığınızda yanınızda getirin.
Endüstriyel kullanım için, bir kare mat veya uzun bir koşucu harika olabilir, ancak karşı kullanım için, en az 2 'x 3' uzunluğunda bir dikdörtgen matı arayın veya uzun bir sayacınız varsa 6 '- 8' uzun mat ideal. Mutfakta çalışırken en kötü şey sürekli olarak bir paspasın üzerine atmak ve atmaktır, bu yüzden boyutu dikkatli bir şekilde seçin. Ayrıca, bir ayak üzerinde durmanız ve bir ayağınızın durması gereken bir minderin yerleştirilmesinden de kaçınmalısınız, bu da duruş sorunlarına yol açacaktır. Zamanınızın çoğunu geçireceğiniz sayaç alanını ölçün ve bu ölçümleri alışveriş yaptığınızda yanınızda getirin.
Yorgunluk Önleyici Paspaslar Nerede
Çevrimiçi alışveriş yapmayı tercih ederseniz, sağlanan Froogle arama bağlantısı aracılığıyla çeşitli türde ve fiyatlarda paspas bulabilirsiniz. Kişisel alışveriş için, halı ve köpük vinil kaplı paspaslar çoğu mal mağazalarında bulunabilir. Kilitli kauçuk paspaslar paketlerde veya 4 veya 6'da donanım veya büyük mağazalarda satılmaktadır. Jel dolgulu paspaslar online olarak temin edilebilir - aşağıdaki bağlantıyı deneyin. Endüstriyel sınıf anti-yorgunluk paspasları çevrimiçi olarak veya güvenlik veya endüstriyel ekipman depolarında bulunabilir.
- Amazon'dan satın alın
Bu üretici ve perakendeciler listesi yalnızca yararlı bir kaynak olarak sunulmaktadır:
- Jel Pro Şefin Paspasları
- ImprintMats.com
- Sky Çözümleri - Amazon'da
- SmartCells ABD
- Amazon'da paspas fiyatlarını kontrol edin