06/06
Yaşamak İçin Beş Hayat Hacks
Unsplash Muhtemelen çok sayıda hayat korsan listesini okudunuz. Hacklerin çoğu, bir ürünün nasıl beklenmedik bir şekilde kullanıldığına ya da sıradan bir işin nasıl yapıldığına dair küçük ipuçlarıdır . Bu fikirler, işlerinizi yapma şeklinizi tamamen değiştirebilir, ancak başka bir tür hayat hacki, gündelik nesneler için şaşırtıcı yeni kullanımlar ve düşündüğünüz şekilde değişme hakkında daha fazla şey vardır. İşte burada görünen beş bariz ama potansiyel olarak akıllara durgunluk veren cankurtaranlar.
02/06
Gelecekteki benliğinizi ayrı bir insan olarak düşünün.
Eviniz için en iyi dağınıklık kesmek. Pexels Fındık gibi geliyor ama işe yarıyor. “Gelecek”, yarın veya gelecek ay anlamına gelebilir ve “ayrı kişi”, bir arkadaş veya meslektaş gibi birisini ifade eder. Bugün yapmak istemediğiniz can sıkıcı görevleri atlamak yerine, bir başkasına bir iyilik yaptığınızı ve hayatlarını yarın biraz daha kolaylaştırdığını düşünün. Bir gün meslektaşınızın masasını kullandıysanız, bir kasırga vurmak gibi görünmesini ister misiniz? Hayır, yaptığın pisliği düzelteceksin, böylece düzgün bir çalışma alanına dönebilsin. Arkadaşın gecede senin evinde kalsaydı, gece yüzünü yıkamasını engeller miydin? Elbette, arkadaşının kendini iyi hissetmek için uyanmasını isterdin. Gelecek için de bu iyilikler sizde.
03/06
Beynindeki bilgi notlarını saklamayı bırak.
Doğru planlayıcıyı seçmek. Getty Arabanızı nereye park ettiğinizi, eczanede neye ihtiyacınız olduğunu, yarın işinizde neyi başarmak istediğinizi - bunların hepsi ve benzer geçici düşünceler aslında beyin karmaşasıdır. Bu bilgileri listelere (bir not defterine veya telefonunuza), fotoğraflara ve / veya bir kağıt planlayıcıya aktararak dağınıklığı temizleyin. ( Sizin için doğru planlayıcıyı nasıl seçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.) Muhtemelen, kiranın ilk ayın sonunda ödeneceğini, patronunuza söylemeniz için çok parlak bir fikrin olduğunu ve daha fazla kağıt havluya ihtiyacınız olduğunu hatırlayabileceksiniz. Ama tüm bu hatırlama, enerjinizi boşaltır ve sizi çıldırmış hissettirir. Ne zaman yapabilirseniz, yinelenen etkinlikler için takvim uyarıları ayarlayın (kira ödemeleri gibi), akıllı telefonunuzu kısa süreli bir bellek yardımı olarak kullanın (üç seviyeye park edildiğinde, mavi bölüm, 35-C, asansörün yakınında), Yaşam hedeflerinden akşam yemeği malzemelerine kadar her şeyi listeleyebilirsiniz.
04/06
9'dan 5'e kadar zihniyetinizi ayarlayın.
Tutku planlayıcısı. Tutku planlayıcısı Modern hayatı gözlemlemekten haberiniz olmaz, ama herkesin beyni Pazartesi'den Cuma'ya kadar saat 9:00 ile 17:00 arasında en iyi şekilde işlev görmez. Bazıları sabahın erken saatlerinde ya da gece geç saatlerde en iyi düşünmelerini yaparlar ve bazıları, uzun molalardan küçük molalarla dört saat daha fazla uzanırlar. Açıkçası, her zaman kendi programınızı oluşturamazsınız. Ama ne zaman ve nasıl çalıştığınızı söyleyecek kadar şanslıysanız, artık “normal” inizin alışkanlıklarınızı etkilediğini düşünmeyin. Kişisel saatinize bağlı bir işte sıkışmış olsanız bile, kendi güçlü yönlerinizin ve sınırlarınızın ne olduğunu bilmek, günün çalışma saatleri dışındaki saatleri ayarlamanıza, geleceğe dair planlarınızı düzenlemenize ve günlük işlerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olabilir. sen.
05/06
Hiçbir şey için hiçbir şey seçmeyeceksin.
Her Gün Declutter. Pexels Bir seçeneğiniz olduğunda, dolabınızı, evinizi, zihninizi veya zamanınızı gerçekten zevk almadığınız ürün veya deneyimlerle doldurmayın.
- Daha fazla giysi, araç ya da diğer ürünleri satın alırsanız hayatın sürprizlerine daha iyi hazırlanmayacaksınız.
- Film izleyeceğiniz veya ilginizi çekmediğiniz bir kitabı okuyacağınız için hiçbir şey yapmazsınız.
- Doğru sandalyeyi bulmayı beklerken, sevmediğiniz bir sandalyeyi satın almaktan ziyade bir süreliğine başka bir yere oturduğunuzda ya da yalpalayan bir sandalye almak yerine paradan tasarruf edersiniz ve hayal kırıklığından kurtulacaksınız.
Bu fikir, diyetiniz gibi küçük şeylere uygulanabilir (gerçekten sevmediğiniz yiyecekleri “savurganlık” da kalori harcamayın) ve ilişkiler gibi büyük şeyler (hiç bir zaman size ulaşamayan insanlara ulaşmayı bırakın.) Şaşırtıcı bir şekilde, Hayat daha büyük bir şey değil, daha küçük değil, daha fazla hiçbir şeyle doldurulduğunda ve yanlış nedenlerden ötürü daha az şeyle doldurulduğunda.
06/06
Mümkün olduğunda, seçeneklerinizi kaldırın.
Çok fazla seçeneğe sahip olmak her zaman hayatı kolaylaştırmaz. Gündelik seçimler yapmak - hatta giyecekleri veya öğle yemeği için ne yapmaları gerektiği kadar basit olanlar bile - zaman harcayabilir ve zihinsel enerjiyi özlerler. Mümkün olan her yerde, bir zamanlar ve her şey için, önceden karar vererek süreci basitleştirin. Pazar günü hafta boyunca kıyafetlerinizi seçin ve tam kıyafetlere asın ya da daha iyisi, bir kıyafet “üniforma” geliştirin. (Bu şekilde giyinmenin kolaylığı kısmen bu kadar çok insanın minimalist bir gardırop kavramını benimsemesine neden olur. ) Birkaç kolay öğle yemeği seçeneği seçin ve bunları basit bir programda döndürün. Her defasında kırmızı oje, en erken doktor randevusu, siyah kalem vb. Ya da bir parayı çevir ve sana söylediği şeyle git.